Nutrição capilar, como fazer?

Olá lindonas!
Hj vim dar sequência a saga do Cronograma Capilar!
Como falei de NUTRIÇÃO no post anterior dessa série, resolvi dar dicas e mostrar como eu faço essa parte no meu cabelo, com antes e depois e dicas de produtinhos baratos e mega eficazes!
Então gatas, senta que lá vem história post detalhado e mega explicadinho

Cronograma Capilar - Nutrição

Olá lindonas! Tudo bem com vcs?
Bom, primeiramente gostaria de agradecer a todos comentários do post anterior... tenho certeza que com apoio de vcs será mais fácil para mim! :') #suaslindas

Eu tinha tentado gravar meu primeiro vídeo tutorial... E no meio, percebi que a câmera não estava gravando! Dãããããã (É pq a câmera é nova, ne eu fiquei com preguiça de ler o manual, aí eu não sei mexer na bunitcha ainda, mas vo resolver isso rsrs).

Então vamos dar sequência no CRONOGRAMA CAPILAR!
Depois da HIDRATAÇÃO, a segunda parte é a NUTRIÇÃO.

Salvando os cabelos: Cronograma Capilar!

Olá lindonas!
Hoje vou contar a vcs o que esta salvando o meu cabelo:
CRONOGRAMA CAPILAR !!!

 Imagem retirada do Google.

Bom, a última vez que eu quase fiquei careca, procurei na internet uma solução pro estado que meu cabelo se encontrava: seco, quebrando e elástico, ou seja feio e detonado! Foi quando descobri o bendito cronograma...
Como ja disse no post Minha saga cabelística, no começo não botei muita fé! Mas depois da primeira semana percebi uma grande diferença!
Quando agt fala em recuperar cabelos maltratados não é só um produto que vai salvar as madeixas, e sim um conjunto, daí surgiu o cronograma capilar, adaptando cada tipo de produto, com uma função a uma etapa do cronograma.
Bom, já adianto que é preciso ter paciência e dedicação.
Não vai ser do dia pra noite que seu cabelo vai ficar lindo e saudável, e se algum produto prometer isso, é mentira, e se vc usou algo e obteve resultado instantâneo saiba que é somente uma maquiagem, para que os resultados sejam permanentes é necessário que se tenha disciplina, mas podem ter certeza vale a pena!