Mostrando postagens com marcador nutrição. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador nutrição. Mostrar todas as postagens

quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Post desabafo...

Olá lindonas... Hj havia entrado aqui um pouco mais cedo!
Para fazer minha primeira resenha, tal qual foi minha surpresa quando encontrei um comentário extremamente desagradável!
A princípio e fiquei na dúvida se publicava ou não, acabei publicando, e depois decidi deletá-lo, afinal, não me faria bem ficar lendo aquele tipo de coisa.
Não queria fazer um tipo de post assim, que me magoasse, mas quer saber o que mais me magoa? Ofensas gratuitas...

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Vem Comigo! Pequenas mudanças, grandes diferenças...

Olá lindonas...
Segunda-feira... Dia de dieta, dia da minha saga! :D
Primeiramente gostaria de anunciar que estou de férias. Uhuuuuuuul
Então consequentemente conseguirei postar com mais frequência e já estou bolando umas resenhas, dicas e tutoriais bem legais para a gente!
E enfim, voltando ao tema de hj, quem disse que processo de emagrecimento precisa ser massante e chato? Com pequenas mudanças conseguimos começar a ver efeitos rápidos na balança, e o mais legal é que às vezes nem percebemos, por que são tão pequenas e simples as mudanças e trocas que fazemos que aos poucos vira rotina e hábito!



segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Vem Comigo! Musculação e emagrecimento.

Booooooooa tarde coisas lindas! :)
Tudo bem com vocês?
Me responde o que acontece com a pessoa, some e volta, assim de repente do nada? Bom a verdade é que andei muito ocupada, com alguns problemas pessoais para resolver, juntando que eu estava estudando para o ENEM (tenso), academia, e um emprego que estava me sugando psicologicamente, eu estava sempre cansada e quando sobrava um tempinho queria dormir, e estava sem inspiração nenhuma para escrever por aqui! Pensei em desistir de escrever aqui, várias vezes entrei para deletar e acabei deixando para lá...
Então eu percebi que junto a esse desejo de deixar o blog de lado, estava surgindo a vontade de deixar a dieta e o projeto de vida saudável para 2014... E a preguiça estava mais uma vez tomando conta de mim!
Organizei a vida, repensei conceitos e voltei firme e forte com a "vida de blogueira" (Kkkkkkkkk, agora eu ri)... E apesar de vários deslizes na dieta e nos exercícios, estou me disciplinando!:D
E na vida de compartilhamento com vocês, vim falar sobre uma coisa que eu super tinha preconceito e descobri que o buraco é mais embaixo, e esse assunto é cercado de mitos...MUSCULAÇÃO!
(Imagem retirada do google)

segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Vem Comigo! Primeiros resultados

Olá minhas lindezas!
Vim aqui dizer que estava sumidinha por motivos de força maior... Mas agora as coisas estão entrando no eixo e se tudo der certo eu vou retomar com o blog... e quem sabe postar todos os dias! :)
E hoje, é dia de Vem Comigo!
Se quiser saber como anda meu projetinho de vida saudável, bora :)
(Imagem retirada do google)


sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Nutrição capilar, como fazer?

Olá lindonas!
Hj vim dar sequência a saga do Cronograma Capilar!
Como falei de NUTRIÇÃO no post anterior dessa série, resolvi dar dicas e mostrar como eu faço essa parte no meu cabelo, com antes e depois e dicas de produtinhos baratos e mega eficazes!
Então gatas, senta que lá vem história post detalhado e mega explicadinho

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Cronograma Capilar - Nutrição

Olá lindonas! Tudo bem com vcs?
Bom, primeiramente gostaria de agradecer a todos comentários do post anterior... tenho certeza que com apoio de vcs será mais fácil para mim! :') #suaslindas

Eu tinha tentado gravar meu primeiro vídeo tutorial... E no meio, percebi que a câmera não estava gravando! Dãããããã (É pq a câmera é nova, ne eu fiquei com preguiça de ler o manual, aí eu não sei mexer na bunitcha ainda, mas vo resolver isso rsrs).

Então vamos dar sequência no CRONOGRAMA CAPILAR!
Depois da HIDRATAÇÃO, a segunda parte é a NUTRIÇÃO.

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Vem Comigo! Correr atrás da meta!

Olá lindonas! Tudo bem?
Bom, dei uma sumida, fui passar o final de semana no sítio de um tio meu, e fiquei isolada de internet!
Até preparei um post bem legal, e tentei pelo celular... Mas não teve jeito rsrs
E como hj é segunda-feira, dia de Vem Comigo!, decidi começar a dividir com vcs minhas metas, e futuramente resultados :)
Imagem retirada do Google.


quarta-feira, 31 de julho de 2013

Salvando os cabelos: Cronograma Capilar!

Olá lindonas!
Hoje vou contar a vcs o que esta salvando o meu cabelo:
CRONOGRAMA CAPILAR !!!
 Imagem retirada do Google.




Bom, a última vez que eu quase fiquei careca, procurei na internet uma solução pro estado que meu cabelo se encontrava: seco, quebrando e elástico, ou seja feio e detonado! Foi quando descobri o bendito cronograma...
Como ja disse no post Minha saga cabelística, no começo não botei muita fé! Mas depois da primeira semana percebi uma grande diferença!
Quando agt fala em recuperar cabelos maltratados não é só um produto que vai salvar as madeixas, e sim um conjunto, daí surgiu o cronograma capilar, adaptando cada tipo de produto, com uma função a uma etapa do cronograma.
Bom, já adianto que é preciso ter paciência e dedicação.
Não vai ser do dia pra noite que seu cabelo vai ficar lindo e saudável, e se algum produto prometer isso, é mentira, e se vc usou algo e obteve resultado instantâneo saiba que é somente uma maquiagem, para que os resultados sejam permanentes é necessário que se tenha disciplina, mas podem ter certeza vale a pena!